Is roken en vapen haram?

Op een speelplaats of na het voetbal gaat een vape rond alsof het snoep is. Roken voelt voor sommigen als “iets van oude mannen”, vapen als een smaakje. Voor de godsdienst telt niet de kleur van het toestel. Het telt wat het met je lijf en met je geld doet.

Geen vers met het woord tabak

Tabak kwam pas eeuwen na de Profeet (vrede en zegeningen zij met hem) naar deze streken. Wie een hadith zoekt met het woord sigaret, zoekt iets wat er niet is. Dat maakt roken niet automatisch toegelaten. De Koran geeft een regel die breder is dan één product.

Je gooit jezelf niet met je eigen handen in het verderf. Een tweede vers zegt dat je jezelf niet doodt. Allah is barmhartig, en juist daarom is weggooien van je gezondheid geen kleinigheid.

Roken beschadigt longen, hart en omgeving. Dat is geen mening van een preek. Dat is wat artsen al lang vaststellen. Geleerden van deze tijd koppelen die schade aan de verzen hierboven. De meeste zeggen daarom: roken is verboden, niet alleen “afgeraden als je wilt”. Een minderheid sprak vroeger voorzichtiger, toen de schade minder bekend was, of noemde het sterk afkeurenswaardig zonder het woord verboden. Vandaag is de hoofdstroom duidelijk: begin er niet aan, en stop als je al bezig bent.

Vapen, shisha en “nicotinevrij”

Een vape is geen maas in de wet. Je ademt een stof in die je niet nodig hebt, vaak met nicotine, soms met een smaak die jongeren juist moet lokken. Geleerden die roken verbieden, verbieden vapen om dezelfde reden. “Er zit geen teer in” maakt het geen vruchtensap.

Shisha op een terras is roken met een slang. De kool en de tabak, of de vervanger, blijven iets wat je longen niet vragen. Een uurtje “omdat iedereen het doet” is precies hoe een gewoonte begint. Jij hoeft die ronde niet mee te doen om een vriend te blijven.

Sigaretten van een ouder in huis maken jou niet schuldig. Zelf beginnen omdat het in de familie zit, is een andere stap. Je mag een vader vragen om buiten te roken zonder hem te veroordelen. Stoppen is zwaar. Uitlachen helpt niemand.

Vasten, geld en anderen

Een trekje overdag in de ramadan breekt het vasten. Je neemt iets binnen. Dat geldt voor een sigaret en voor een vape. De details van wat een vastendag breekt, staan in Wat breekt het vasten?. Buiten de ramadan blijft de schade de reden om het te laten, niet alleen de vastenmaand.

Roken kost geld dat je had kunnen geven of sparen. De Koran vraagt geen armoede. Hij vraagt wel dat je niet verkwist (17:26-27). Een gewoonte die elke week tientallen euro’s opbrandt en je conditie sloopt, is moeilijk uit te leggen als zorg voor wat Allah je gaf.

Anderen meeroken is een tweede onrecht. Een vriend in een kleine kamer vol rook heeft niet gekozen voor jouw trek. De Profeet (vzmh) zei: “Wie in Allah en de Laatste Dag gelooft, doet zijn buur geen kwaad.” (Sahih al-Boechari 6018) De lijn is eenvoudig: jouw smaak stopt waar zijn longen beginnen.

Stoppen zonder toneel

Wie wil stoppen, doet dat het best saai. Zeg een datum, vertel één persoon, en haal de vape uit je zak voor je “nog een laatste” neemt. Het CLB, je huisarts of Tabakstop (gratis, 0800 111 00) is geen schaamte. Waarom laat Allah tegenslag toe? zegt dat hulp zoeken geen zwak geloof is. Een verslaving is een tegenslag, geen persoonlijkheid.

Je hoeft niet te wachten tot je “sterk genoeg” bent. De eerste dag zonder is lelijk. Dat is normaal. Vervang het halfuur na school door iets met je handen: sport, een wandeling, een gesprek. Is muziek haram? is een andere vraag. Gebruik geen nieuwe slechte gewoonte om een oude te dekken.

Wie nog niet begonnen is, heeft de makkelijkste overwinning: niet starten. “Eén keer proeven” is de zin waarmee het meestal begint. Je mag nee zeggen en daarna over iets anders praten.

Veelgestelde vragen

Staat roken letterlijk in de Koran?

Nee. Het verbod leiden geleerden af uit de schade aan je lichaam, onder meer uit 2:195 en 4:29.

Is vapen lichter dan sigaretten?

Nee. De meeste geleerden zetten ze op één lijn, omdat je een schadelijke stof inademt en vaak verslaafd raakt.

Breekt een vape het vasten?

Ja, als je overdag inhaleert. Je brengt iets naar binnen. Buiten de ramadan blijft het om de schade gaan.

Wat als mijn ouders roken?

Jij hoeft hun gewoonte niet over te nemen. Vraag vriendelijk om ruimte. Een ruzie elke avond helpt hen niet om te stoppen.